Rinite é a irritação e inflamação da membrana mucosa no interior da cavidade nasal. Veja oito dicas para quem sofre com Rinite:

1) – Evite exposição a fatores alergênicos. A maioria das rinites é provocada pela poeira doméstica, portanto, é fundamental deixar tudo sempre limpo;
2) – Manter a casa sempre bem arejada. Abrir portas e janelas logo ao acordar para poder facilitar a passagem de ar e para que o sol entre e ilumine os cômodos.
3) – Manter o quarto sempre limpo. Trocar sempre os tapetes e as roupas de cama uma vez por semana, e deixar os travesseiros no sol todas as manhãs;
4) – Evitar bichinhos de pelúcia, eles facilitam a proliferação de ácaros;
5) – Evitar animais de pelo e pena, especialmente no quarto e na cama do paciente;
6) – Não fumar e evitar conviver perto de pessoas que fumam;
7) – Não faça uso de medicamentos sem prescrição médica, muito menos os que são para uso nasal;
8) – Tenha atenção a higiene do seu guarda-roupas, travesseiro e colchão, pois os ácaros gostam de locais quentes, úmidos e escuros.